青春期孩子黑白颠倒玩手机

青少年手机成瘾黑白颠倒已成为父母面临的重要问题。对于十几岁的父母来说，这并不奇怪。您是否曾与您的孩子就他们的手机使用情况发生过令人沮丧的冲突，那么，青春期孩子黑白颠倒玩手机怎么办呢？

青春期孩子黑白颠倒玩手机怎么办

1、父母要自律自控

父母是孩子的榜样，孩子是父母的影子。父母吃完饭拿起手机，要么玩游戏，要么看新闻，孩子也会跟着学。如果他们说他们不想玩游戏，这样的父母和孩子实际上会感到内疚。孩子很容易找到反击，但家长却无法反驳。

2、用其他有趣的东西代替手机游戏

父母应该尽可能培养孩子的一两个兴趣，让孩子把更多的精力和时间花在有意义的事情上，把注意力转移到旅行或其他自己喜欢的事情上。家长有时间可以一起参与，进一步整合亲子关系，让孩子逐渐从游戏中解脱出来。

3、让孩子意识到手机的危害

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。

对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。

最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。如果单纯的扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反。