中学生上课注意力不集中，是一件非常正常的事情，因为中学生的话，外面面对的诱惑会很多，包括一些鸡毛蒜皮的小事情，都可能让他分心，在课堂上面不注意就会学不到知识，课下自己学习的时候就会变得很吃力，所以家长面对初中孩子上课走神还是要多关心一下。

初中孩子上课走神怎么办

1.增强意志品质

个体注意力不集中，与意志薄弱关联很大。要改变其注意力状态，增强意志品质是关键。教师虽未明确有增强意志品质的做法，但纵观整个教育过程，不论是对其调整作为的承诺还是借助周围的同学、科任教师对他的监督，无以不是在训练他的意志品质。

2.减少无关刺激

这里所说的无关刺激，主要指的是在课堂行为中个体遇到的一些容易引起其注意力发生转移的人和事。尽可能地减少与课堂教学无关的人和事来使之集中注意力。

3.让孩子学会合理安排时间

养成主动学习的习惯。东方司乐特别向各位家长强调：让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不可能永远陪读，永远看着孩子学习。

甚至到了初中，高中，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了“放”，大家一定要早作准备。

4.给孩子一定的自由支配时间

让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时。

在这一小时内，孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么，家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。