16岁的孩子脾气烦躁怎么处理

孩子不听家长说话，听两句就嫌烦，动不动就发脾气，不能好好相处，16岁的孩子脾气烦躁，有时候家长让孩子好好学习，孩子立马翻脸，比翻书还快，严重的甚至会跟家长起冲突，推搡家长，乱砸东西， 弄得跟父母亲子关心僵硬，那么碰到孩子脾气烦躁应该怎么处理呢？

16岁的孩子脾气烦躁怎么处理

1.在这个阶段的孩子最是朝气澎湃，浑身散发着青春的气息，性格开朗，情绪激动，遇事最是敢作敢当，毫不畏惧。平时要注意放松自己的情绪。多听听轻松音乐。转移自己的注意力。找一些自己喜欢的活动，这样可以让自己的更好的调节好自己的情绪。

2.家长与老师的引导方式要控制在一定的范围，不要强制性要求青少年去做某件事，因为处于此阶段的青少年叛逆心理严重，过度强硬的态度可能会导致事情的发展更不易控制，引发更严重的问题和冲突。

而应该是注意倾听，听他的意见，听他的感受，听他的希望，帮助他完成他的诉求。

3.面临青少年烦躁易怒，心烦气躁的情况下，合理的安抚他，帮助他走出这种不健康的情绪。帮助他逐渐的成长，脱离青春期。

所以，我们要坚信我们的努力会得到成果，千万不要放弃每一个孩子，因为他们的健康预示着我们未来社会的健康。他的心理问题的解决，更是未来社会问题的解决。

孩子脾气烦躁的原因

1.青少年之所以容易出现心烦气躁的情况是因为青春期逆向心理的原因，此阶段由于青少年大脑皮层发育不完善，常常出现情绪过于激动而自己无法控制的状态。

面对这种情况，我们老师及家长应该多与孩子相互沟通，而青少年自己也应该多与同年人进行交流，经常与朋友一同出去散心，来释放自己的心理压力。不要经常的闷在心里，这样很容易导致极端情绪的产生。

2.由于神经和激素调节，身体迅速生长，新陈代谢旺盛，易兴奋、易冲动、易感情用事，难以静下来；有强烈的自我独立意识和自尊心，不愿服输，爱表现自己；性意识开始萌动等，都会导致孩子脾气烦躁。

3.有些父母的脾气就暴躁，尤其是教育孩子时，不是训斥就是打骂，以封建式的家长绝对权威，对待孩子一切采用暴力。在如些家庭教育的环境下，孩子耳濡目染、躬身体验，自然脾气就大。

16岁孩子脾气烦躁有很多原因，家长不要不以为然，孩子16岁正值青春期，可能会做出一些出格叛逆的事情，家长一定要注意孩子的行为和心理，别让孩子越陷越深。