孩子老发脾气怎么办

要说孩子耍脾气，肯定每个孩子都一样，什么地上打滚、乱摔东西，当然大哭大闹是最常见的，可以说在父母面前，没有不发脾气的孩子，只有父母不同的对待方法，那么孩子老发脾气怎么办？其实这个问题想想都觉得挺难的。

孩子老发脾气怎么办：

1.家长的心态要稳如磐石，不要跟孩子硬碰硬的较劲。可以让孩子先自我消化一会，然后再找孩子交谈。家长的心态稳定，孩子的心就稳了。等到孩子把负面情绪消化得差不多了，再问问孩子是否遇到困难，需要父母提供各种支持。孩子已经长大了，他需要自己去面对自身遇到的麻烦。

2.家长要对孩子的坏脾气表示理解，理解并非纵容。因为理解，就能抱持。因为抱持，孩子就有安全感。因为有安全感，孩子就很依赖父母。因为对父母有依赖，父母教给孩子管理负面情绪的方法他就能接受。

3.少说教，少唠叨。很多父母在面对孩子突如其来的坏脾气时，会不由自主地进行说教，说教完毕就是没完没了的数落。家长数落完毕心里舒坦了，但孩子的脾气反而更坏了。

父母与孩子打交道，要学会把自己变成弹簧。孩子进，家长退。孩子退，家长就要进。这进退之间，蕴藏着很多的乾坤，需要家长在实践中去摸索。

4.帮助孩子寻找负面情绪的根源。可以适当的时候让孩子感受到你的温暖：“你也长大了，有些问题也该学着自己处理了。但请你一定要记住，爸妈永远是你的坚强后盾，就算全世界都抛弃了你，我们也在你旁边陪着你，永远不离不弃！”

5.与孩子一起学习做自己的情绪管家。

教导孩子应该怎样掌控自己的情绪：

1.注意力转移法。心情不好时，可以去美美地睡一觉，可以玩玩电脑，可以看看电视，可以翩翩起舞，可以打球骑车，可以挥笔作画，可以逛街看电影等等。

2.适度宣泄法。心情恶劣时，可以找最信任的人大哭一场，找闺蜜或者哥们倾诉一番，或者去户外进行剧烈的运动，去KTV去当个麦霸。

3.心理暗示法。当心情受到影响，产生负面情绪时，可以积极地暗示自己：我准备得很充分，没事的；这个事情对我来说很小，没关系。一切都会好起来，今天只是运气不好而已。总之，找积极的说辞为自己做心理建设，及时把自己拉出消极情绪的泥淖。

4.情绪升华法。将苦闷、愤怒等消极情绪与头脑中的闪光点、社会责任感联系起来，从而振作精神，激励我们奋发向上。

相信在父母的陪同下，孩子一定会把自己的情绪控制的很好，以后也不在是爱发脾气的孩子了。

如果你的孩子正值叛逆爱发脾气的年龄，你正在面临孩子老发脾气怎么办的问题，你也不必过于焦虑，掌握方法，相信孩子一定可以在你的帮助下慢慢变好。