智能手机的时代来了，手机对人的影响也越来越大了，人们也越来越离不开手机了。现在不仅仅是家长每天会依赖手机，孩子也已经开始沉迷手机了。家长也开始就如何解决孩子沉迷手机的问题开始发愁了。

那么如何解决孩子沉迷手机的问题呢？家长在这个时候应该发现什么？了解什么？又应该怎么做呢？

如何解决孩子沉迷手机：

1.尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品。孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机，不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力，我觉得用泥巴捏出一个球都比切水果要好。

2.尽可能隐藏家中的电子产品，不让孩子知晓。在孩子很小的时候，告诉他这是妈妈用来工作的，不是玩的，那么孩子的第一兴趣就会减弱很多，转去关注其他东西了。

孩子对一切的东西都有浓厚的兴趣，只要你把手机收起来，他自然会找到另外一个他感兴趣的东西。

3.家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等。家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。法律上讲，近朱者赤近墨者黑，家长也要助于自己的行为对孩子的影响。

4.孩子调皮时，不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励。这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就给孩子玩手机作为条件交换。一旦习惯养成是很难改变的。

5.让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力。有的孩子从来不觉得玩手机有什么危害，如果说考试考差了，他们可能会认为自己没有发挥好，这跟玩不玩手机没有太大关系，班上的学霸们也都是一边打游戏一边复习。

孩子沉迷手机的危害：

1.阻碍身体发育。家长应该都知道电子产品都带有一定是辐射作用，对孩子的身体健康是很不利的，严重的还会引发各种身体疾病。长时间保持同一个玩手机姿势，对孩子的手指和颈椎的伤害也是很大的，很容易脊椎变形驼背等。

2.引起孩子视力下降。于这点，相信大家都毋庸置疑了，不管是大人还是小孩，都十分清楚玩手机或者看电视对于眼部视力的伤害。

3.容易引发不良习惯。身边有很多孩子，自从接触手机等电子设备后，慢慢地开始熬夜，不分白天黑夜地玩，或者隐瞒家长悄悄地购买一些游戏装备和养成盲目攀比的习惯，甚至有些孩子对学习也渐渐地失去兴趣等等，这些都是家长要格外注意的。

在了解孩子沉迷手机的危害之后，我们更应该去寻找如何解决孩子沉迷手机的答案了！

最后和大家说句心里话：放下手机，多陪陪自己的亲人和孩子，切莫让我们成为手机的奴隶，让手机绑架我们的生活！