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游戏入迷怎么挽救

2023-03-08 15:15 606

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游戏入迷怎么挽救?这个问题应该是很多家长都会有所困扰吧,我们的孩子玩游戏,对皮肤,眼睛、颈椎,都不好,但是有很多孩子包括家长都在低头玩游戏。能不能解决这个问题,要看你自己有没有这个决心。

游戏入迷怎么挽救:

一、控制孩子玩游戏的办法

1、提前达成协议

每次在给孩子玩游戏前,先跟孩子达成协议,比如做完作业或者做完家务,才能玩一次手机。而且孩子想玩游戏,要自己找密码,密码会每天更新。维持1-2周,爸妈再视情况作调整。

2、控制使用时长

孩子可以适当玩游戏,但要控制好时间,每次10分钟。如果孩子要看动画片,每周只能看一集,因为每集动画片可能要15-30分钟,甚至更长。

3、选择优质内容

最好单独留出一个手机,把里面的电影、游戏全部删掉,专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐,避免孩子连续看视频,反复玩游戏。

4、选择合适场所

吃饭时、睡觉前,不要让孩子玩游戏,因为容易分散孩子注意力,刺激孩子大脑,让孩子食欲下降,难以入睡。此外,在等车时、旅途中,尽量不要让孩子玩游戏,以免让孩子养成在等待时玩游戏的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具,建议饭后、休息时给孩子玩一会。

二、给家长的建议

1、当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子,或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画,或者带孩子外出去散步、逛公园等,都是不错的注意力转移法。

2、孩子玩电子产品,无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间,比如每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还,下次就还可以玩;如果这次不按时归还,下次没得玩。

3、所以每当父母在用时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机和平板等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

4、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动,参加集体活动。

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