为什么孩子沉迷于手机？如今，生活中处处可见各种“低头族”，其中不仅有已经成年的大人，也有越来越多的未成年的小孩了，这引起了许多家长的担忧。为什么会这样呢？我们要通过现象看本质，孩子爱玩手机只是一个现象，通过它能看到实际存在的真正的问题。

为什么孩子沉迷于手机：

1、缺少父母高质量的陪伴

有位教育专家曾说：“中国大部分孩子是有父母的孤儿，尽管有父母陪伴在身边，但却没有传递内在心理能量给孩子。”令人感到悲哀的事实写照！我甚至见过一些妈妈，将手机当作孩子的保姆，一旦忙起来，就把手机丢给孩子，孩子瞬间安静下来。

很多家长就像这样，亲身示范着如何沉迷手机，又亲手将手机递到孩子跟前，等到发现孩子也开始每天低着头看着屏幕，却反过来指责孩子。

2、用玩手机来逃避现实压力

很多沉迷于手机的孩子，往往在家庭生活里碰了壁。我认识一读初中的孩子，特别喜欢玩手机游戏，他曾经对我说：“我爸我妈就知道成绩，其他事情在他们眼里都是一文不值，手机里那些从未见过的游戏好友，都比他们关心我！”

其实，长期沉迷于手机的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀……但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可，一路过关斩将，孩子的成就感得到很大的满足。在大人那里无法被看见、被理解的需求，却能在游戏中得到满足。

3、家长不会引导孩子对手机的需求

手机是很容易让孩子上瘾，但并不是所有教育失当的锅都可以甩给手机，导致孩子出现行为问题，不是手机这个介质，而是父母本身。另一方面，大多数父母都将手机、电脑看成洪水猛兽，生怕给了孩子手机，就毁了孩子一生。

孩子喜欢玩手机本身不是一件十恶不赦的事，最重要的是看父母如何智慧地引导孩子在时间、精力上的合理分配。如果父母从不做好榜样，只是单纯地断网、砸手机、甚至揍两顿，只会让自己和孩子之间的距离越来越远。

4、没有满足孩子被看见被理解的需求

被看见、被理解的需求是每个人都需要的。爸爸们渴望被看见在外打拼的不易；妈妈们渴望被看见照顾孩子的辛苦；孩子们渴望被父母们看见、被老师们看见、被同伴看见；老人们渴望被子女看见，害怕被社会所遗忘；每个人，都渴望被看见、被理解、被读懂。

当我们的孩子在玩游戏的时候，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可，每闯一关，会有奖励，失败一次，会有鼓励，一路过关斩将，孩子的成就感得到很大的满足。

被看见，被理解，孩子获得了满足，喜欢这份感觉。那么，我们换个角度再来看一看，如果在生活中，这份被看见、被理解得以满足了，孩子还会去沉迷于手机吗？

通过了解孩子沉迷于手机的原因，家长更应该意识到陪伴孩子的重要性，并且必须是有效的陪伴才行。只要父母多放心思在孩子身上，及时关注孩子的需求，满足孩子的需求，那么孩子会和大人越来越亲密。