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孩子分离焦虑怎么处理对策

2023-03-02 14:26 756

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孩子分离焦虑怎么处理?每个孩子都会经历的阶段,不过根据孩子的成长环境不同,表现出来的焦虑方式也会有所差别。

孩子分离焦虑怎么处理对策?

1、带孩子熟悉环境。

如果孩子即将入园,家长在为孩子确定幼儿园之后,可以时不时带孩子去幼儿园看看,认识一下老师、同学。一开始孩子可能会害羞,但多来几次,让孩子对这个陌生的环境有个初步认识,到入园当天,孩子就不会因为陌生而感到害怕、排斥。

2、允许孩子带娃娃/手帕等物品入园。

有些孩子对于玩偶、手帕等物品有一种特殊的情感,它们能给予孩子安全感,一定程度上能稳定孩子的情绪。家长可以让孩子带着这类物品入园,降低孩子的焦虑感,让孩子能更好地适应幼儿园环境。

3、父母承诺很重要。

很多家长为了安抚初入园的孩子,会用善意的谎言来“欺骗”孩子,比如,告诉孩子妈妈有点事,很快就来接宝宝。然而,这个“很快”却是整整一天。

家长们认为这样的方式可以安抚孩子,但实质上效果只是暂时的。孩子们认知发育得很快,时间一长,孩子就会知道爸爸妈妈是在欺骗他们,这不仅给孩子树立了一个坏榜样,还会在孩子心中形成更强烈的不安全感,孩子会认为:是不是爸爸妈妈不喜欢我了?是不是爸爸妈妈不想要我了?今天爸爸妈妈是不是不会再来接我了……从而影响孩子的心理发展。

在孩子面前,说谎往往适得其反。家长与其用一个谎言“安抚”孩子一时,不如痛定思痛、将实话告诉孩子。也许一开始孩子会哭的非常厉害,但只要家长按照给孩子承诺的时间来,渐渐地,孩子是知道什么时候爸爸妈妈会来接他,安心了,哭闹也就慢慢减少了。

4、多和孩子交流在幼儿园所发生的事情。

家长可以利用晚上休息的时间,和孩子交流白天在幼儿园所发生的有意思的事情。

比如:今天老师玩了什么游戏?饭菜是否可口?有没有交到新朋友……诸如此类。

一来,家长可以通过与孩子的沟通,了解孩子在幼儿园的学习、娱乐、社交情况;二来,孩子能借着给家长讲述的过程中,提升自己的语言表达能力;三来,孩子在讲述的同时,相当于再回忆了一遍白天的经历,孩子渐渐会发现,其实在幼儿园也是很好玩的,慢慢地,也就不会那么排斥去幼儿园了。

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