孩子缺少户外活动的后果

随着我们生活水平的不断提高，越来越多的孩子拥有了自己的手机，喜欢宅在家玩游戏不出门，但是长时间下去肯定会影响孩子的健康，以下是关于孩子缺少户外活动的后果，一起来看看吧！

孩子缺少户外活动的后果

没有玩伴，心理孤单：孩子也需要社交和朋友，如果孩子长期在家里，没有玩伴，经常一个人玩，孩子表达能力和社交能力下降。父母忙于自己的事情和工作，孩子长期没有人互动，会让孩子沉溺在自己的世界里，长期这样会造成不好的后果。

对心理的影响：缺乏户外活动的孩子缺少与周围人的交流沟通，生活中遇到不开心的事情，无法有效的排解，会造成孩子的行为举止和亲社会行为恶化，抗压和抗挫折能力也会下降，更容易悲观、焦虑。如果一个孩子不喜欢外出与小伙伴玩耍，长期处于封闭自我的状态，会丢失自己本身的活泼，不利于情绪健康。

缺少想象力：大自然对人无声无息的浸润是想象力成长的温床。人人都有想象力，但有的人丰富，有的人匮乏，这与大自然给人们创造的微妙的世界有着不可分割的关系，广阔的原野、深邃的星空、清澈的溪水、茂盛的树林……都会通过眼睛渗透到我们的身体当中，发生着神奇的化学变化，为想象力插上翅膀。

孩子不喜欢户外活动怎么办

第一，爸爸妈妈先行动起来。父母是孩子最好的榜样和玩伴，如果父母热爱运动，父母先行动起来，父母不会一抽空就葛优躺、玩游戏，而是精神饱满的去运动，去健身，相信孩子也会受到感染的。

第二，春暖花开时带孩子多多亲近大自然。让孩子爱上运动，父母就要创造条件。在春暖花开时节，带着孩子一起去春游，让孩子看看漫山遍野的春花烂漫，相信视觉的享受、大自然的美会让孩子积极地动起来。

第三，为孩子准备运动着装，让孩子对运动产生仪式感。给孩子建立起运动仪式感，让孩子明白运动是一件很重要、很美好的事情。为孩子准备专门的运动装备，运动服、运动鞋、遮阳帽等，让孩子一身武装起来，严肃认真地投入其中吧！

第四，邀请小伙伴一起动起来。让孩子和他的小伙伴们一起动起来吧。很多时候，小伙伴的影响力也是巨大的，所以邀请孩子的小伙伴一起出游、一起结伴做运动，也是很不错的方法哦！

孩子不喜欢户外活动怎么回事

原因一、家长对孩子保护过度

现在很多家长都会对孩子保护过度，在家长看来，只有家里才是最安全的，孩子到了外面，不但会感染到外面的细菌，在比较容易受伤。所以很多家长会限制孩子的行为，不让孩子外运动，由于家长对孩子保护过度，对孩子过度控制，也会让孩子变得不热爱运动。

原因二、家长不热爱运动

我们要想判断孩子是否热爱运动，可以看看孩子的家长。如果家长不热爱户外活动，平时的娱乐方式就是在家看电视或者玩电子产品。那么，不热爱运动的家长将会养育出不热爱运动的孩子，孩子也会和家长一样，对看电视或者电子产品比较感兴趣。